もっともっと元気になるぞ～💪😆

いつもありがとう存じます☺️

メルシのお客様…
皆様とっても素敵で✨本当に情が深い方ばかり！
心から感謝🩷
皆様、いつもお忙しい中通ってくださりありがとう存じます🥹❣️

長年ポールシェリーの大ファン🩷ポールシェリー愛が強いお客様も多く、本当に嬉しく有難いです！

最高峰ハーブブランドのポールシェリー
唯一無二のポールシェリー
なくてはならないポールシェリー
ポールシェリーには本当に救われた…

皆様の温かいお言葉に誇らしい私です😌🩷

これからもポールシェリーを末長くよろしくお願いいたします🙏

さて、ポールシェリー大好きなお客様のお一人
いつもポールシェリーの話で盛り上がってる😁大好きなお客様から無添加の梅酢いただきました～😍

梅大好き💕
酸っぱいのん子供の頃から大好きです😆

梅酢といっても実はお酢は入っていません。
無添加の白干し梅を作る過程でできる梅のエキスで
酸味と塩味のバランス良い健康調味料です。

紫蘇入りもいただきました😍

お肉の下味に使うとクエン酸効果でお肉が柔らかくジューシーに
漬物や和え物に使うとさっぱり美味しさアップ
刺身の醤油代わりに
お肉のタレ代わりに
湯豆腐のポン酢代わりに
納豆のタレに
薄口醤油とあわせて餃子のタレに
ミネラル豊富なので白湯やお水に少量溶かして飲むと吸収がよくなる
オリーブオイルと合わせてドレッシングに

料理がもっと楽しくなりそうです😁

今月から復活した😅朝活のウォーキングもやっと気温的に気持ちよくなってきました🚶‍♀️

昨日AM4:55頃

身体にいいこと、体が喜ぶものをできるだけ摂って😋
もっともっと元気になるぞ～😆
今朝AM5:15頃

ということで、朝活ウォーキングから戻り、シャワーのあとに早速梅酢炭酸おいしくいただきました！
人生60年…
還暦からまた生まれ変わるそうです🤣

健康で元気に年齢重ねる！
不健康
老化•劣化の速度が早くなる
足腰が弱くなる
質のよろしくない睡眠
痴呆症
…などのリスクが高くならないように😱
しっかり湯船に浸かること
体を冷やさないこと
バランスのいい食事
適度な運動
たっぷりの水分補給
炭水化物、小麦、砂糖の摂りすぎ、添加物などにも注意

結局のところ昔ながらの…
素朴な…
シンプルに…
が一番いい👍のではないでしょうか😏

来月…生まれ変わります🤣

いつもブログをご覧くださり感謝申し上げます。
皆様のご来店心よりお待ちしております。