昨晩食べ過ぎたので😅
2022年1月24日
いつもありがとう存じます😊
昨晩…食べ過ぎたので😅
今朝は軽めに😁
先日テレビで見た👀春菊のサラダを思い出し🙄チャレンジ🥗
春菊なんて😳お鍋に入れるくらいしか使ってなかったですが…
生の方が苦味を感じないので生でも美味しくいただけますよ👌と言ってました〜😙
テレビではキンカンを使ってましたが、キンカンなんて家にないので適当にオレンジなんぞ入れて🍊
爽やかにヨーグルトベースのドレッシングも作って…
個人的にはあんまり得意じゃないけど😅粒マスタードも入れてアクセントに！
一口食べただけでデトックスされたような気がする…ほんと単純な私🤣
オニオンフライ🧅かけて更に美味しい😋
サロンでのデトックストリートメントは、ポールシェリーコースや神氣漢方アロマカッサコースがおすすめです♪
血流良くして流す‼️
老廃物溜めない‼️
とにかく滞らせない‼️
メルシ2022年のサロンテーマ「カラダの未来を真剣に考える」
3年先…5年先…10年先…を考えると🤔
毎日のホームケアと定期的なサロンケアの積み重ねは外せませんね👍
皆様のご来店を心よりお待ちしております😊
≪春菊≫
帰経:肝・肺
シュンギクは独特の香りがあり、気の巡りをよくして不安やストレスを解消したり、咳や痰を鎮めたりする作用があります。
また、ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富で体力を増進する作用もあります。
胃もたれ、便秘、高血圧、痰の多い咳、のぼせのある時などにもおすすめです。
≪オレンジ≫
帰経:肺・胃
果物の中でもビタミンが豊富で免疫機能を高めます。
肺を潤し、気や水の巡りを改善。
胃の機能を調整し、脾の機能向上で喉の渇きを解消します。
≪タマネギ≫
帰経:肺・胃
肺の機能調整で気や水の巡りを改善し、肺や胃の気の上がりすぎを抑える。
胃の機能調整、脾の機能向上で胃の不快感を改善。
咳、痰、気管支炎などの改善、血の巡りを改善。
≪ヨーグルト≫
帰経:肝・脾・肺
気を補う、気や水の巡りを改善、血の巡りを改善、腸を潤滑にする、肌に潤い、喉の渇きを解消、免疫力向上など。
≪レモン汁≫
レモン🍋帰経:肺・胃
消炎、解熱。
咳、痰、吐き気などの改善。
喉の渇きを解消。
肌の調子を整える。
かぜの予防、疲労回復、高い抗酸化作用。
≪ハチミツ≫
帰経:脾・肺・胃・大
肺を潤して肌の乾燥を防いだり、から咳を止めたりするはたらきがあr。
主な成分であるブドウ糖と果糖は体内に素早く吸収されるので、疲労回復効果は抜群。
また、オリゴ糖が腸内の善玉菌を増やし、胃腸の調子を整えます。
≪オリーブオイル≫
帰経:肺・胃
潤す効果、美肌効果、熱をとる作用がある。
昨晩…食べ過ぎたので😅
今朝は軽めに😁
先日テレビで見た👀春菊のサラダを思い出し🙄チャレンジ🥗
春菊なんて😳お鍋に入れるくらいしか使ってなかったですが…
生の方が苦味を感じないので生でも美味しくいただけますよ👌と言ってました〜😙
テレビではキンカンを使ってましたが、キンカンなんて家にないので適当にオレンジなんぞ入れて🍊
爽やかにヨーグルトベースのドレッシングも作って…
個人的にはあんまり得意じゃないけど😅粒マスタードも入れてアクセントに！
一口食べただけでデトックスされたような気がする…ほんと単純な私🤣
オニオンフライ🧅かけて更に美味しい😋
サロンでのデトックストリートメントは、ポールシェリーコースや神氣漢方アロマカッサコースがおすすめです♪
血流良くして流す‼️
老廃物溜めない‼️
とにかく滞らせない‼️
メルシ2022年のサロンテーマ「カラダの未来を真剣に考える」
3年先…5年先…10年先…を考えると🤔
毎日のホームケアと定期的なサロンケアの積み重ねは外せませんね👍
皆様のご来店を心よりお待ちしております😊
≪春菊≫
帰経:肝・肺
シュンギクは独特の香りがあり、気の巡りをよくして不安やストレスを解消したり、咳や痰を鎮めたりする作用があります。
また、ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富で体力を増進する作用もあります。
胃もたれ、便秘、高血圧、痰の多い咳、のぼせのある時などにもおすすめです。
≪オレンジ≫
帰経:肺・胃
果物の中でもビタミンが豊富で免疫機能を高めます。
肺を潤し、気や水の巡りを改善。
胃の機能を調整し、脾の機能向上で喉の渇きを解消します。
≪タマネギ≫
帰経:肺・胃
肺の機能調整で気や水の巡りを改善し、肺や胃の気の上がりすぎを抑える。
胃の機能調整、脾の機能向上で胃の不快感を改善。
咳、痰、気管支炎などの改善、血の巡りを改善。
≪ヨーグルト≫
帰経:肝・脾・肺
気を補う、気や水の巡りを改善、血の巡りを改善、腸を潤滑にする、肌に潤い、喉の渇きを解消、免疫力向上など。
≪レモン汁≫
レモン🍋帰経:肺・胃
消炎、解熱。
咳、痰、吐き気などの改善。
喉の渇きを解消。
肌の調子を整える。
かぜの予防、疲労回復、高い抗酸化作用。
≪ハチミツ≫
帰経:脾・肺・胃・大
肺を潤して肌の乾燥を防いだり、から咳を止めたりするはたらきがあr。
主な成分であるブドウ糖と果糖は体内に素早く吸収されるので、疲労回復効果は抜群。
また、オリゴ糖が腸内の善玉菌を増やし、胃腸の調子を整えます。
≪オリーブオイル≫
帰経:肺・胃
潤す効果、美肌効果、熱をとる作用がある。
